大家好,小福来为大家解答以上的问题。活动的目的，活动的骨头这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你说的那块骨头叫髌骨。

2、 俗称半月板。

3、半月板位于股骨和胫骨之间，内外各一，为纤维软骨组织，呈周缘厚，内缘薄的楔形，从平面上看为半月形。

4、内侧半月板呈“C”形，外侧半月板呈“O”形，半月板属纤维软骨，其本身无血液供应，其营养主要来自关节滑液，只有与关节囊相连的边级部分从滑膜得到一些血液供应。

5、因此，除边缘部分损伤后可以自行修复外，半月板破裂后不能自行修复。

6、 正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用髌骨。

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