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1、 《实用美容养生药膳疗法》由马茹人编写，上海科学技术文献出版社于 2005年5月1日出版发行的一款养生类图书。

2、该书以安全、经济、实用、有效为前提，对养颜润肤、生发乌发、五官美容、美体健身以及保健养生等五个方面内容，作了归纳整理，精选600余例常用药膳良方。

3、每例分设用料、制法、用法、作用、宜忌等5个项目进行介绍。

4、每款内容前，又简述其概要，以利读者对症择膳。

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